ik ben geluk
melina knetsch
Holistisch, leefstijl & vitaliteitscoach
Lukt het jou niet om te ontspannen, te genieten van het leven. Jezelf uit bed te hijsen of jezelf op nummer één te zetten.
Heb jij behoefte aan meer zelfvertrouwen, energie, rust en plezier?
"Als je geluk zoekt, begin dan bij jezelf"
Transformeer je leven
‘Ik ben geluk’ staat voor het geluk vinden in jezelf.
Jij bent geluk!
Door eigen ervaringen kan ik je als geen ander helpen om hier steeds meer bij te kunnen komen.
Vijf jaar geleden werd ik 'wakker' en dacht waar ben ik nou mee bezig?!
Ik was totaal de verbinding met mezelf verloren. Wie ben ik nou eigenlijk?
Ik had geen eigen mening en leefde vooral op de voorwaarden van anderen.
Daar zat ik dan. Waar je normaal als 22 jarige volop van het leven zou genieten, lukte mij dit niet. Terwijl ik alles had om gelukkig mee te zijn maar ik voelde het niet. Is dit het dan?
... en toen...
Coaching
Gezonde lifestyle
Dames die meer uit zichzelf en het leven willen halen. Zijn bij mij op de juiste plek. Het creëren van een gezonde leefstijl zowel mentaal als fysiek doen we samen. De reis naar jouw mooiste leven is niet altijd even makkelijk. Het kan soms erg zwaar en eenzaam aanvoelen. Maar je hoeft het niet alleen te doen! Ik help je met alle liefde bij dit proces waardoor het ook nog is een stuk sneller zal gaan. Ik gebruik in mijn coaching verschillende tools die ik aanpas op jouw als individue. Wat heb jij nodig hierin daar gaat het om!
Vanuit mijn holistische kijk en om de totale balans te onderzoeken kijken we naar vijf onderwerpen:
-De lichamelijke gezondheid
-Geestelijke gezondheid
-Emotionele gezondheid
-Eigen verantwoordelijkheid
-Spiritualiteit
Alle onderwerpen zijn belangrijk.
Gaat het slecht met je lichamelijke gezondheid zal je geestelijk ook minder goed in je vel gaan zitten. Ervaar je dagelijks veel stress zal dit uiteindelijk tot lichamelijke klachten leiden. Zo staat het allemaal in verbinding met elkaar.
Pak jij niet de verantwoordelijkheid over je eigen gezondheid dan zal er ook niks gaan veranderen.
Tijdens onze sessies kom je in een warm bad terecht waarin ik jou intuïtief de juiste vragen stel, bepaalde oefeningen met je doe vanuit mijn coachings opleiding en geef ik jou die liefdevolle schop onder je kont die jij nodig hebt. Na de sessies kan je me altijd contacten als je nog vragen hebt of tegen dingen aanloopt, dus weet dat je er nooit alleen voor staat!
‘One size fits all’ traject? Dat bestaat bij mij niet. Ik kijk graag mee hoe je op jouw voorwaarden meer rust en plezier in je leven kunt gaan ervaren.
Aanbod
The purpose of our lives is to be happy
Kies voor een traject en ga de commitment aan met jezelf.
Met behulp van systemisch werk & intuïtief coaching gaan we jouw levenskwaliteit en geluksgevoel weer vergroten.
Investeer nu in jezelf en heb er heel je leven lang profijt van.
1 op 1 coaching
Dit life changing traject helpt je bij meer balans op alle gebieden in je leven! Je krijgt 4 maanden lang coaching van mij waarbij ook nog 24/7 whatsapp support!
Vrouwencirkel met CacaoCeremonie
Ontdek jouw innerlijke kracht tijdens een cacaoceremonie. Warme cacao, diepe verbinding en groei wachten op jou. Zie ik jou in mijn sfeervolle tipi tent? Je bent heel erg welkom!
The Holy Cacao
Bestel via mij de beste & krachtigste Cacao in de omloop! Gebruik de kortingscode IKBENGELUK10 voor 10% korting of stuur mij een berichtje voor 25% korting
Reiki aan huis
Energetische healing bij jou thuis
1 op 1 coaching
Dit life changing traject helpt je bij meer balans op alle gebieden in je leven! Je krijgt 4 maanden lang coaching van mij waarbij ook nog 24/7 whatsapp support!
Vrouwencirkel met CacaoCeremonie
Ontdek jouw innerlijke kracht tijdens een cacaoceremonie. Warme cacao, diepe verbinding en groei wachten op jou. Zie ik jou in mijn sfeervolle tipi tent? Je bent heel erg welkom!
The Holy Cacao
Bestel via mij de beste & krachtigste Cacao in de omloop! Gebruik de kortingscode IKBENGELUK10 voor 10% korting of stuur mij een berichtje voor 25% korting
Reiki aan huis
Energetische healing bij jou thuis
Over Melina
Even terug naar het begin...
Vroeger was ik een rustig, lief, vrolijk en soms verlegen meisje. Van jongs af aan werd er al veel over mijn grenzen heen gegaan.
In de puberteit werd dit nog erger ik kon niet goed voor mezelf opkomen. Ik voelde mij vaak erg onzeker. Dit was dan ook een erg donkere periode voor mij. Ik cijferde mezelf weg, had veel depressieve gevoelens, voelde mij eenzaam en klein. Ik at bijna niks meer, zorgde niet goed voor mezelf en had paniekaanvallen.
Vanaf die periode voelde alles zwaar. Ik ben in mijn cocon gekropen en ben op die manier verder gegaan met me leven.
Positieve mindset creëren
Ik ben gaan onderzoeken waar dat ongelukkig gevoel nou vandaan kwam. Ik werd mij bewust van alle negatieve gedachtes die ik had. Ik was erg streng voor mezelf, had veel kritiek op mezelf en weinig zelfliefde.
Ik ben aan de slag gegaan met mijn zelfontwikkeling. Het creëren van een positieve mindset door bijvoorbeeld te affirmeren en mediteren. Ik heb van alles gedaan om te komen waar ik nu sta zoals Hypnotherapie, Reiki, Ademwerk, plantmedicijnen en Coaching. Ik geloof dat elk mens een coach kan gebruiken in zijn leven. Door dit allemaal ben ik erachter gekomen wie of wat ik nou echt ben en wat ik belangrijk vind. Ik ben steeds meer voor mezelf gaan kiezen. Want het begint allemaal bij jezelf! Als ik gelukkig ben kan ik dit ook weer doorgeven en hier dus anderen bij helpen!
Ik heb veel kennis opgedaan vanuit boeken, masterclasses/programma’s, cursussen, opleidingen en van verschillende inspirerende mensen. Ook werk ik al 7 jaar in de zorg als coach. Twee jaar geleden heb ik de opleiding Holistisch leefstijl en vitaliteitscoach afgerond en ben ik mijn droom gaan volgen om vanuit mijn eigen visie en werkwijze vrouwen te helpen.
Nu doe ik wat ik het allerliefste doe! Vrouwen helpen ook voor zichzelf te kiezen. Uit die cocon te kruipen. Zodat ze weer in hun kracht komen te staan en hun vleugels kunnen spreiden om gelukkig door het leven te fladderen. Met veel plezier! Want ja het leven is soms kut maar het is ‘nu’ aan jou hoe je daar mee om gaat!
Laat jij jou verleden nog bepalen hoe jij nu bent of stap je in de nieuwe versie van jezelf. Die de lessen eruit haalt, met een frisse blik naar de toekomst kijkt en geniet van alles wat ze in het hier nu al heeft! Het is een keuze, waar kies jij voor?
Voel jij dat je dit ook wilt, Ik help jou graag die mooie vlinder te worden. Plan een gratis call in, dan help ik je alvast wat op weg! Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten.
plan een gratis call
Contact
Ik ben geluk